Валентина написал(а):как побороть свою депрессию....не нахожу места...подскажите....живу в маленьком городке...слухи размножаются мгновенно....услышав от врача вич+ не хочу и нос высовывать на улицу...на работу скрепа зубами и теребя руки хожу....детки каждый день видят как рыдаю...ночи вообще не сплю...сняться одни кошмары....аппетит всегда был плохой а теперь его совсем нету...сердце требежит..ноет...хотя раньше на сердце вообще не жаловалась..все ситуации провертела в голове но откуда вич+ так и не могу и разобраться...я в шоке...помогите...поддержите добрые люди...совсем плохо...крыша едит!
Валентина, Приветик! Справишься, причём в ближайшее время! Нужно просто найти что-то что тебя отвлечёт! Что всегда тебе доставляло наибольшее удовольствие! И конечно же настроить себя так, что твоё здоровье теперь в твоих руках и эти руки должны быть спокойного, уверенного в себе человека! То что у тебя есть понимающий любящий человек рядом да ещё и дети этож вообще ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Утони в их любви и заботе, на счет дочки у меня тож ещё та красотка))))бредная и въедливая как питбуль, ну ничего так она если истерить начинает я говорю иди лучше обними мамочку! обнимимся и всё как-то налаживается) У нас не такая серьёзная болячка как её малюют) есть намного неприятнее недуги, Солнце "походи" почитай по форуму сколько здесь инфы.....и поймёшь, чтоб нам всем на тот свет отправится надо ещё СИЛЬНО постораться...да и садиться например пьяным за руль гораздо опаснее! Я не в коем случае не хочу сказать, что нам и лечиться не надо, надо если напишут, и мы будем и всё будет хорошо, сейчас не 90 года, сейчас есть терапия, при которой можно не существовать, а жить полной и насыщенной удачной жизнью! Главное по полочкам разложи всё в мыслях и это поможет не нервничать и успокоиться !