Я не знаю как питание, но я пожаловалась врачу на ожирение, а она сказала, что для ВИЧ лишний вес даже лучше, чем его недостаток. Мне до недостатка веса еще расти и расти видимо! Опять же от лишнего веса диабет может развиться, а от диабета падает иммунитет.

Этот пункт мы с мужем соблюдаем неукоснительно, но он худеет, а я толстею!

Я вот тоже стала поправляться )))сейчас 56, это на 6 кг больше моего летнего веса, тогда я худышка была! Моя норм 55 всё растёт и растёт, хотя от нервов я не могу есть...видимо совсем не нервничаю))) Знаете девочки думаю главное это режим питания...НО у меня этот график никак не получается я даже расписание накорябала всё бестолку((( может кто посоветует как себя организовывает? Не только по питанию, а вообще графика - режима дня? сколько гулять надо, во сколько подъем-отбой, отдых в течении дня или сон? я просто до праправнуков собралась жить   как и все собравшиеся здесь девушки , а питание и режим залог здоровья   

Отредактировано Наска (Суббота, 22 февраля, 2014г. 11:16:11)

Ошибочка шорты не смогу одеть

Алевтина, а когда на учёт ставили в СЦ какой вес был?

Ну конечно не совсем так все плохо как говорят! Сутки ветер подул, но бывало и хуже, много рекламных столбов металлических согнуло попалам. А машину поддувало и немного в сторону сносило , крыши только несколько домов, и то которые ближе к морю , а то что крыши сдувало так делать их лучше надо, а не так тяп ляп, а потом они на голову людям летят. Сейчас дождь идет, и все успокоилось. Ветер просто циклоном за сутки прошел , это хорошо обычно 3,4 дня такой дул.

Про грудь у тебя хоть третий)))   у меня двоечка ))))))) я вот тож переживала раньше...после родов ветром сдувало((( я  163 вес был 45...вены аж просвечивали а потом ничего так начала набирать...хотя долго дришём ходила...причём даже ночью ем ВСЕГДА меня трясти начинает если я голодная( .

У меня бывший парень в Новоросе живет, мы списываемся, он грил 40 м/с было...ппц, у нас обычно актируют людей, а он еще и на работу ходил...

А что еще попробовать можно?